Gepersonaliseerde trainingsprogramma’s

Elke sporter is uniek, met zijn eigen sterke en zwakke punten en doelen. Ik ontwerp persoonlijke trainingsprogramma’s die voldoen aan individuele behoeften, zodat elke sessie doelgericht en progressief is. Door me te richten op de specifieke eisen van Xterra, zoals open water zwemmen in het meer of de zee, technische mountainbike-vaardigheden en trailrunning, help ik atleten de behendigheid en het uithoudingsvermogen op te bouwen die nodig zijn voor succes.

Coaching en training schema’s

Mijn coaching is er voor sporters die het maximale uit zichzelf willen halen.

Ik werk graag met ambitieuze atleten — van beginner tot gevorderd — die een duidelijk doel voor ogen hebben. Samen brengen we jouw sterktes en zwaktes in kaart, bepalen we wat er nodig is om jouw doel te bereiken en zoeken we naar de trainingsaanpak die het beste bij jou past. Ik daag je uit, motiveer je en help je om stap voor stap beter te worden — zodat jij je doel op de best mogelijke manier kunt bereiken.

Zwemclinic’s

Voor triatleten die hun techniek écht willen verbeteren

Wil jij soepeler, efficiënter en met meer vertrouwen door het water glijden? Binnen of buiten? Met persoonlijke maandelijkse begeleiding help ik jou (of jullie als duo) om technisch sterker te worden, fouten blijvend te corrigeren en met meer plezier te trainen. Geen standaard aanpak, maar maatwerk — gericht op jouw doel, jouw niveau en jouw stijl.

Elke maand zetten we samen een stap richting een betere zwemslag.

Triathlon reizen

Train, learn & perform

Ben jij klaar om jezelf écht uit te dagen en alles uit je triathlonseizoen te halen? Tijdens het Triathlon Camp dompel je je volledig onder in de wereld van triathlon — een week vol trainen, leren, genieten en groeien.

Of je nu je eerste triathlon wilt voltooien, je persoonlijke record wilt aanscherpen of gewoon eens wilt trainen als een prof: dit kamp is ontworpen om jou beter te maken.